Fitness Centret



Fitnesstræning tilbydes alle raske personer, personer med livsstilsproblemer, personer, der skal optrænes efter sygdom, som et sundhedsfremmende tilbud til virksomheder og forsikringsordninger og som et element i flerfaglige sundhedsydelser.
 
Kom ind forbi og se og oplev vort center, og nyd din træning i smukke lokaler med pragtfuld lysindfald.
 
Vi har indrettet et dejligt træningscenter med de bedste produkter på markedet. Sammen med et par patienter har vi testet træningsudstyr og har valgt træningsmaskiner fra Keiser og Technogym. Derudover har vi løbebånd, romaskiner, cykler mv, der kan dække de mest kræsne behov.
  

 

Keiser udstyret er lufttrykbaseret, hvilket giver nogle helt unikke muligheder for træning:
Med det geniale fingertouch-system kan du regulere belastningen på Keiser træningsudstyret MENS du er i redskabet. Ikke noget med at skulle vride sig eller stå ud for at indstille vægten.

Du kan også træne excentrisk ved at øge belastningen i slippefasen. Det findes ikke andre steder!

Eller du kan træne eksplosivt - power - uden at risikere overbelastning fra en vægtstaks inerti.  

 
Keiser er derfor perfekt og brugervenligt udstyr til alle - og især til dig, der skal styrke senerne og udvikle den eksplosive kraft.
 
Endelig har vi altid fokus på funktionel træning.
Funktionel træning er træning med kvalitet, hvor øvelserne optræner opmærksomheden på kroppen ved at fokusere på balance, kontrol og rytme.
 
Vi tilstræber et professionelt niveau. Derfor vil du hver dag kunne finde fysioterapeuter og idrætslærere i centeret, der kan vejlede dig.
 
Dette er vor garanti til dig for, at du får lidt mere ud af din træning
 
 
 
 
Vi glæder os til at se dig hos os.